(Kor, Jp)내 삶에 활력을 주는 '진짜 휴식'을 가지려면 | 문요한 정신건강의학과 전문의, '오티움' 저자 | 취미 여가 스트레스 | ask and learn

array(10) { [0]=> object(stdClass)#5087 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "mV5hq_HnYCk" ["related_video_title"]=> string(194) "(Kor, Jp) 지치고 어려울 때 어떻게 마음 충전할 것인가? | 윤대현 '잠깐 머리 좀 식히고 오겠습니다' 저자 | 힐링 재충전 번아웃 워라밸 | 세바시 967회" ["posted_time"]=> string(19) "6 лет назад" ["channelName"]=> string(28) "세바시 강연 Sebasi Talk" } [1]=> object(stdClass)#5060 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "9rHpeKlCPTA" ["related_video_title"]=> string(150) "잠보다 강력하다! 뇌를 회복시키는 진짜 휴식 루틴, 딱 5분만 해보세요 | 직장인 스트레스 번아웃 | 인생질문 290회" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(22) "세바시 인생질문" } [2]=> object(stdClass)#5085 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "f-2OJ5NLvZw" ["related_video_title"]=> string(72) "지친 뇌와 만성 피로에서 벗어나는 법 | 뇌건강의 과학" ["posted_time"]=> string(27) "7 месяцев назад" ["channelName"]=> string(26) "장동선의 궁금한 뇌" } [3]=> object(stdClass)#5092 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "pyydQl89y5Y" ["related_video_title"]=> string(148) "알아두면 절대 손해 안보는 소통법 | 정신건강의학과 의사 문요한 작가 w/구범준 대표PD | 세바시 나머지 45 | ep.63" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(28) "세바시 강연 Sebasi Talk" } [4]=> object(stdClass)#5071 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "9gZncPWKV-A" ["related_video_title"]=> string(235) "스트레스 해소에 노화방지까지, 의사도 매일 하는 뇌를 위한 최고의 휴식법|마음챙김 명상|타인의 고통을 받고 나의 행복을 주는 통렌 수행|휴식의 기술|다큐프라임|#골라듄다큐" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(27) "EBSDocumentary (EBS 다큐)" } [5]=> object(stdClass)#5089 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "m1XMKrWsVCg" ["related_video_title"]=> string(148) "‼️무조건 손절해야 할 사람 강남 정신과 원장이 딱 정해드립니다ㅣ최명기 정신건강의학과 전문의ㅣ인생강의" ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> string(19) "하와이 대저택" } [6]=> object(stdClass)#5084 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "AU8pmjKIlUQ" ["related_video_title"]=> string(130) "(jp) 담백하게 산다는 것 | 양창순 마인드앤컴퍼니 대표 | 상담 마음 인생 추천 강연 | 세바시 1072회" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> string(28) "세바시 강연 Sebasi Talk" } [7]=> object(stdClass)#5094 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "VKFdyJobAVw" ["related_video_title"]=> string(90) "진정한 휴식이 필요한 당신에게 - 김창옥 [정기강연 ep.185][책이벤트]" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(11) "김창옥TV" } [8]=> object(stdClass)#5070 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ge2rvGYEAVw" ["related_video_title"]=> string(236) "아무것도 하기 싫고 지쳐있는 당신, ‘번아웃’입니다. 과로사회에서 오늘도 하얗게 불태운 당신을 살릴 구명보트 '휴식의 기술'ㅣEBS 다큐프라임 '휴식은 이렇게 온다’" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(34) "EBS 컬렉션 - 라이프스타일" } [9]=> object(stdClass)#5088 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "2QSLnEE0wtk" ["related_video_title"]=> string(113) "미친 전개로 3년 간 방송국 시청률 1위한 전설의 드라마 [부부의 세계] 다시 몰아보기!" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(16) "리뷰 봐야지" } }