Котлеты и овощи на пару в мантоварке.Вкусно.красиво.а главное очень полезно .
Автор: В гостях у Людмилы
Загружено: 2024-03-01
Просмотров: 26812
Есть 7 причин готовить на пару - на пару теряется меньше витаминов чем при варке или тушении.
Пар помогает раскрыть пользу еды ,мало отличаются от свежих и поэтому полезны.
Готовятся без масла значит без лишнего жира.
Подходит для любой диеты и для детского меню.
Не требует активного участия в приготовлении. Сейчас есть много пароварок и другой техники для приготовления на пару.В крайнем случае как я в мантоварке.
Варка на пару универсальный метод, можно готовить не только овощи ,но и мясо, рыбу, морепродукты, яйца, пельмени или вареники, корейские пирожки и фрукты.
Готовятся быстрее, чем обычная в воде. тушении или запекании.
А что бы пища не казалась вам пресной добавляйте разные соусы
уксусы и зелень. Мясные и рыбные продукты можно замариновать заранее.
#готовимдома #рецепт #быстроивкусно #вкусно #рецепты #ищу #какприготовить #домашняяеда #котлеты #напару #овощи #овощинапару #полезно #полезныесоветы
/ @user-pb6hj3iz5h
Смотрите мои видео в соцсетях:
Одноклассники :https://ok.ru/group/70000001569830/vi...
Мои плейлисты:
Мучные изделия: • Мучные изделия
Салаты: • салаты
Вторые блюда: • Вторые блюда
Первые Блюда: • Первые блюда
Пироги,пирожки: • Пироги ,пирожки
Блюдо из капусты • Блюдо из капусты
Все из тыквы: • все из тыквы
Заготовки на зиму: • Заготовки на зиму
Крема и десерты: • кремы и десерты
Сад ,огород: • Сад, огород.
Освежающие напитки: • Освежающие напитки
Печенье ,пирожное: • Печенье,пирожное
Торты: • Торты

Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: