Miten treenaan ensimmäiselle maratonille - osa 1: Harjoittelutausta
Автор: Mentaalimies
Загружено: 2023-10-09
Просмотров: 240
Tällä videosarjalla käyn läpi sitä, miten harjoittelen elämäni ensimmäiselle maratonille. Tässä ensimmäisessä videossa taustoitan omaa liikunnallista historiaani ja niitä lähtökohtia, mistä ponnistan kohti 11.5.2024 juostavaa Helsinki City Running Daytä.
Toivottavasti tästä videosarjasta on iloa sinulle, joka haaveilet maratonin juoksemisesta ilman kestävyysurheilutaustaa.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: