Похудение в домашних условиях. Как похудеть на 20 кг без спортзала. Влог худеющего. День 3-6

Продолжаю свой путь похудения на 20 кг. В этом видео я покажу 3-6 день.
Правильное питание, занятия спортом, здоровый сон - вот мои инструменты похудения.
Так проходят мои будни.
Постепенно, шаг за шагом иду к своей цели.