TUN SIE DAS VOR DEM SCHLAFENGEHEN: Die Buddhistische Technik, Die Negative Energie Auflöst
Автор: Buddhas Blick
Загружено: 2025-11-28
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Gehen Sie mit einem schweren Gefühl und einem vollen Kopf ins Bett und wachen Sie selbst nach 8 Stunden Schlaf müde auf? 🌙✨
In diesem Video zeige ich Ihnen eine jahrtausendealte buddhistische Technik zur energetischen Reinigung, die Ihre Nächte und Tage verändern wird. Die meisten von uns achten auf die Körperhygiene, ignorieren aber völlig die Energiehygiene. Das Ergebnis? Wir sammeln Tag für Tag Stress, Ängste und Negativität an und schaffen so einen „unsichtbaren Rucksack”, der unsere Lebenskraft erschöpft.
Entdecken Sie die 15-minütige Schritt-für-Schritt-Anleitung, die Sie heute Abend anwenden können, um Ihr Unterbewusstsein zu reinigen und einen wirklich erholsamen Schlaf zu gewährleisten.
In diesem Video lernen Sie:
Warum Schlaf nicht ausreicht, um negative Energie zu reinigen.
Das Konzept der „Energiehygiene” nach dem Buddhismus.
Die 5 Schritte der nächtlichen Technik:
Erkennen und Inventarisieren.
Visualisierung des schwarzen Rauchs.
Der Atem der Auflösung.
Füllung mit Licht und Schutzfeld.
Dankbarkeit und Hingabe.
Wie diese Praxis Albträume verringert und Angstzustände verbessert.
💬 Frage des Tages: Was ist Ihre größte Schwierigkeit beim Einschlafen heute? Angstzustände, rasende Gedanken oder Albträume? Schreiben Sie es in die Kommentare, ich möchte es wissen.
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