こじらせない風邪ケア

なるべく薬を使わずに健康になりたい！
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ハチミツ栄養療法医
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桑島靖子　(内科専門医、漢方専門医)
ハチミツ栄養療法の専門家
▶️桑島内科医院　副院長🐝　
　オーソモレキュラー栄養療法医
▶️自身の更年期の慢性疲労にハチミツを使った栄養療法で克服🐝
▶️著書
　　子宮を温める食べ方があった！（青春出版）
　　女性のイライラがスッキリ消える食事（マイナビ）
　　NY発！飲む美容液　魔法の骨スープで顔のしわ、たるみが消える
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（PHP研究所）
　▶️取材
　　食べる甘酒のすべてがわかる本（マキノ出版ムック2017年10月）
　　最強の甘酒（マキノ出版ムック）
　　anan本気の腸活特集(2018年7月25日号）
　　Ｄrクロワッサン　甘酒、麹の健康法
　　anan骨トレでカラダ調整特集（2021年5月26日号）
　　LDK特別編集ずぼらダイエット特集（普遊社ムック）
　　医師が勧める「ハチミツ」薬食術（2023年4月号ゆほびか）

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12月に入り、寒さがぐっと増してきましたね。
インフルエンザによる学級閉鎖の話も耳にするようになり、
体調管理がますます大切な季節ですね。
「喉が痛い…」「鼻水が止まらない…」
「風邪っぽいけど病院に行くほどでもないし…」
そんな“風邪のひき始め”、あなたはどう対応していますか？
そこで
今回は、12月10日（水）20:00〜
YouTubeライブにて【こじらせない風邪ケア】をテーマにお話しします！
私自身が家族や患者さんに日々実践している
自然療法やハチミツを活かしたケア方法、
こじらせないための栄養サポートなど、
「これだけは知っておいてほしい！」という内容をお届けします♪


#風邪＃のどの痛み＃咳がとまらない
#生はちみつ＃はちみつ体質改善＃ハチミツ効能＃はちみつのある生活＃はちみつのある暮らし