התעמלות קרקע - עמידת ידיים (לימוד בשלבים)

מאמנות ומתעמלות ג'ימנסט בסדרת סרטונים המדגימים לימוד בשלבים של תרגילים שונים של התעמלות קרקע. והפעם: עמידת ראש
ג'ימנסט - הינו בי"ס להתעמלות קרקע מכשירים ואקרובטיקה הפועל בנס ציונה, רחובות באר יעקב ומזכרת בתיה.