Евгений Коган: КАК СПРАВЛЯТЬСЯ СО СТРЕССОМ. Практические советы опытного инвестбанкира.

В этом видео я расскажу, из-за чего появляется стресс, как он влияет на нашу жизнь и работу, и, главное, как с этим справляться.
Приятного просмотра!

00:00 - Как пережить кризис?
00:40 - Душевное спокойствие во время кризиса.
02:00 - С чего начать? Как вернуться в рабочее состояние?
02:50 - Руминация. Как избавиться от влияния негативных факторов?
04:20 - Как достичь своих целей?
05:30 - "Как перестать беспокоиться и начать жить" - Дейл Карнеги.
07:20 - Как избежать психопатии и нервного стресса работая на фондовом рынке?
09:10 - Кто поможет пережить тяжёлые времена и выстроить приоритеты?

#стресс #кризис #психология

Подписывайтесь на нас в соц. сетях:
Телеграм-канал BitKogan: http://t.me/bitkogan
Телеграм-канал BitKogan HOTLINE: https://t.me/bitkogan_hotline
Яндекс дзен: https://clck.ru/V4rzD
Вконтакте: https://clck.ru/V4s6C

Реклама на YouTube:
Telegram - @woodaaaaa

По вопросам рекламы:
Телеграм - @ketkos
Почта - [email protected]

Обратиться к Евгению:
https://t.me/askbitkogan