マインドフルな呼吸5分間。アダルトチルドレンを根本から変化させる唯一の方法はこれです。

毎日５分するだけで、絶対にポジティブになっていく呼吸法
習慣化して元に戻らない体にすることが大切です
自分軸も
自分の意見も
全て体の中にあって
それを感じること
意識するところから始まります


瞑想5分
   • マインドフルネス練習用【5分間】細胞から癒される瞑想体験。ACやストレス、...  


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■セックスレスカウンセラー　山本えみりについて
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国際結婚、セックスレスを経験し、痛い経験をして
自分自身を見つめる世界に入る。
インナーチャイルドがセクシャリティの関係と
とても深い関係だと知る

カウンセリング、セラピー、ヨガの世界に精通する。
イタリア在住、二人の娘の母でもあり
イタリア人にはヨガを教えています。


◆得意：人の話を聞いてまとめる、インナーチャイルドセラピー、
　カウンセリング、ヒーリング、ヨガ、料理、エロ
◆好き：映画、小説、物語、フェミニスト、お酒、美味しいもの、旅行

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