Освойте Омоплату — простое руководство по концепциям, счётчикам и многому другому

Освойте омоплату — простое руководство по техникам, контратакам и многому другому //

Омоплата — один из самых сильных приёмов в бразильском джиу-джитсу, но многим практикующим сложно его завершить. Многие готовятся к омоплате и используют её как возможность для размашистого захвата, что также является отличным вариантом. В этом видео я расскажу о ключевых моментах, которые помогут вам атаковать и завершить омоплату. Я также рассмотрю распространённые контратаки, с которыми вы можете столкнуться, выполняя омоплату на тренировках или турнирах. //

Если вам понравилось это видео, пожалуйста, поставьте ЛАЙК, оставьте КОММЕНТАРИЙ, ПОДПИШИТЕСЬ и ПОДЕЛИТЕСЬ с друзьями, чтобы помочь мне развивать мой канал. Как всегда, я хочу поделиться с подписчиками своими знаниями и опытом, поэтому, если у вас возникнут вопросы по каким-либо техникам или по любым другим темам, связанным с бразильским джиу-джитсу, смело задавайте их здесь или в любой из моих социальных сетей:

https://www.facebook.com/giancarlobod...
Instagram/Twitter: @giancarlobodoni

Друзья, если вам нравятся мои инструкции и вы хотите узнать больше о техниках, ознакомьтесь с моими обучающими курсами по этой ссылке: https://bjjfanatics.com/products/subm...

https://bjjfanatics.com/products/clos...

https://bjjfanatics.com/products/sing...

В сентябре этого года я также буду давать уроки в лагере BJJ на Филиппинах. Если вы любите BJJ и хотите тренироваться в раю, обязательно запишитесь на лагерь Balikbayan BJJ по ссылке ниже:
http://balikbayanbjj.com/

Чтобы узнать о лучших и самых чистых продуктах с КБД, посетите https://kannaway.com/index.html

Ура!