Smultring med Smulter ( Rå & Oklippt)
Автор: Josef Eriksson
Загружено: 2025-08-14
Просмотров: 3084
Tisdagen den 12 Augusti gick jag och smulter och la oss kl 01:30 för att kl 5:00 stiga upp och bänka. Kl 4.55 ringde larmet och jag sgiger upp med lite för vingliga fötter, från lite för mycket öl några timmar innan. Före kl 5:00 var satt vi båda och drack nocco medan vi kollade på gamla klipp när Ove Lehto tränade. Där på blev det Smultring i garaget då Freddie Smulter hetsade upp mig på ett maxlyft. Jag lyfte då det mesta jag gjort på min nuvarande kroppsvikt.
För mer om Freddie, bänkpress och annat se här:
Träningsapp Built Strong Appen: https://builtstrong.programs.app/
Kosttillskott: https://tyng.re/josef_eriksson
Tränings utrustning: https://www.nordicfighter.com/?acc=ba...
Hemsida: https://www.bankpress.nu/
Instagram: / josef_eriksson
Coaching/Kontakt: [email protected]
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
