✨ Commencer l'année légère : 5 techniques douces et puissantes

✨ Commencer l'année légère : 5 techniques douces et puissantes puissantes | Sagesse Bouddhiste

💖 Commence cette nouvelle année avec plus de légèreté, de clarté et de sérénité.
Cette vidéo te guide à travers cinq techniques simples et puissantes, inspirées de la sagesse bouddhiste, de la méditation féminine et du développement personnel, pour t’aider à créer une année plus alignée, calme et lumineuse.

Découvre comment la sagesse bouddhiste peut t’aider à cultiver le calme intérieur, la confiance en soi et une profonde relaxation dès le premier matin de l’année.
Ces pratiques soutiennent ton bien-être intérieur, ton amour de soi, ta résilience féminine et ton chemin de transformation émotionnelle.

Ici, nous explorons : la sagesse bouddhiste appliquée à la vie quotidienne, la méditation féminine, l’amour de soi, la guérison émotionnelle, la résilience féminine et les rituels féminins pour une vie plus consciente et apaisée.

00:00 – Commencer l’année légère
00:48 – 1. Le rituel du sac trop plein
03:50 – 2. Le souffle qui remet les compteurs à zéro
10:44 – 3. Changer la vibration avec un geste doux
12:07 – 4. Le sourire de connivence
15:42 – 5. Le cadeau que tu as oublié de t’offrir
26:03 – Le voyage continue...

💖 Ce que vous allez découvrir :

Libérer ce qui pèse et alléger son cœur
Revenir à son centre grâce au souffle
Offrir à soi-même un geste de douceur
Retrouver le sourire complice avec soi-même
S’offrir un cadeau oublié pour commencer l’année avec amour

Rejoignez-moi sur Femme de Sagesses, et voyageons ensemble à travers la douceur, la force et la présence féminine.

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Musique: Ambiment - The Ambient de Kevin MacLeod tiene una licencia Atribución 4.0 de Creative Commons. https://creativecommons.org/licenses/...
Fuente: http://incompetech.com/music/royalty-...
Artista: http://incompetech.com/

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