Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Day 1: From 265 to 26.2 Begins Now

Автор: 265 to 26.2

Загружено: 2025-11-23

Просмотров: 443

Описание:

Day 1 of Couch to 5K — starting this journey at 265 lbs and working toward running an entire marathon (26.2 miles).
Today was about showing up. Slow pace, short intervals, but this is where it begins.
Come along for the full transformation — 265 to 26.2.

Follow the journey:
• Couch to 5K (C25K) — Day 1
• Weight loss + running progress
• Tracking every run with C25K + Strava

If you’re starting your own running journey, let’s do it together. 💪

#running #c25k #couchto5k #265to26.2 #fitnessjourney #weightlossjourney #beginnerRunning #runnertransformation #marathontraining

Day 1: From 265 to 26.2 Begins Now

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

265 to 26.2 — Week 1 Running Transformation Recap

265 to 26.2 — Week 1 Running Transformation Recap

Самая ПОЛЕЗНАЯ зона ПУЛЬСА для твоей ВЫНОСЛИВОСТИ | Как считать пульс

Самая ПОЛЕЗНАЯ зона ПУЛЬСА для твоей ВЫНОСЛИВОСТИ | Как считать пульс

Как долго обычным бегунам следует тренироваться перед марафоном?

Как долго обычным бегунам следует тренироваться перед марафоном?

Что делать чтобы залезть 9b? | часть 1

Что делать чтобы залезть 9b? | часть 1

Day 21 - Running 5K Every Day for 100 Days

Day 21 - Running 5K Every Day for 100 Days

9 привычек для лучшего бега (жаль, что я не знал об этом раньше)

9 привычек для лучшего бега (жаль, что я не знал об этом раньше)

48 часов из жизни | Легкий бег + упражнения и порог для беговой дорожки | Якоб Ингебригтсен

48 часов из жизни | Легкий бег + упражнения и порог для беговой дорожки | Якоб Ингебригтсен

Лучшие кроссовки, часы и наушники 2025 года: награды Run Testers Awards

Лучшие кроссовки, часы и наушники 2025 года: награды Run Testers Awards

Complete Program - Sub 20 Minutes 5k Training Plan

Complete Program - Sub 20 Minutes 5k Training Plan

Элитный бегун жестоко оценивает беговые тренды 2025 года

Элитный бегун жестоко оценивает беговые тренды 2025 года

Как бегать эффективно: стратегии, тренировки и рекомендации марафонца Леонида Швецова

Как бегать эффективно: стратегии, тренировки и рекомендации марафонца Леонида Швецова

Худшая часть жизни бегуна

Худшая часть жизни бегуна

Как улучшить время на дистанции 5 км с 25 минут до 16:42

Как улучшить время на дистанции 5 км с 25 минут до 16:42

6 THINGS I'D BUY ON DAY 1 Of Marathon Training

6 THINGS I'D BUY ON DAY 1 Of Marathon Training

Girls Championship 5K XC - NXR South Regional 2025 [Full Race Replay]

Girls Championship 5K XC - NXR South Regional 2025 [Full Race Replay]

Тренировка ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ бегунов | Тренировка клуба RunUp

Тренировка ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ бегунов | Тренировка клуба RunUp

Нью-Йоркский марафон — крупнейший забег в мире

Нью-Йоркский марафон — крупнейший забег в мире

Пульс на бегу и в покое – как интерпретировать и когда начинать волноваться?

Пульс на бегу и в покое – как интерпретировать и когда начинать волноваться?

The Hard Way | Running, Aging, and the Power of Perseverance

The Hard Way | Running, Aging, and the Power of Perseverance

Пример круговой тренировки.

Пример круговой тренировки.

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]