Диетический суп из чечевицы.

Безумно вкусный, сытный, питательный и очень ароматный суп. Время приготовления: 30 минут..

Ингредиенты
Лук репчатый - 2 - 3 шт
Морковь (небольшая) — 1 шт
Томат — 2-3 лож. ст.
Картошка -300 - 400 г..
Чечевица - стакан
Специи и соль по вкусу.
Вода — 1,5 л Олия — 3 ст. л.
Зелень — по вкусу.

Пук и морковь нарезаем небольшими кубиками. и обжариваем лук до прозрачности, добавляем морковь и обжариваем все вместе несколько минут до румяного цвета лука. Вливаем 3-4 ст. л. томата.Чечевицу замочить и отварить до полуготовности,добавляем картофель. Когда картофель и чечевица практически будут готовы выкладываем в суп зажарку, солим, перчим, кладем лавровый лист,специи, Перед подачей можно добавить нарезанную зелень (укроп, петрушку) Приятного аппетита...
   • Видео   Как почистить гранат за 5 секунд