올바른 목발 사용법과 장기간 보행 시 주의사항 | 무릎십자인대 재건수술 | 관절센터 조영재

의사마다 십자인대 재건술 후 목발을 반드시 사용해야 하는지에 대한 의견이 조금씩 다를 수 있습니다.

하지만 많은 전문가들이 안전한 재활을 위해 수술 후 첫 6주간은 목발 보행을 권장하고 있습니다.

사실 전방십자인대 보조기를 0도로 설정해 무릎이 완전히 펴진 상태에서는 체중을 100%실어도 크게 문제가 되지 않는다는 연구결과도 많습니다.

그래서 단거리 이동 시에는 통증이 없다면 목발을 사용하지 않아도 됩니다.
다만, 연골판 파열이 동반된 경우 개개인별 방침이 다를 수 있으므로 목발 보행 방식은 반드시 주치의와 상의가 필요합니다.

✅ 00:45 장기간 보행시 주의사항
✅ 01:16 3점식 목발 보행

수술 후 필요한 재활 단계별 운동법은 수술 전 0단계부터, 수술 후 5단계까지, 영상을 모두 확인하시면 재활에 많은 도움이 됩니다.🤓✨✨


✅ 보건복지부 지정, 관절 전문병원 부천 예손병원
✅ https://www.yesonhospital.com

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