Jeden dzień przejadania się - realne konsekwencje
Автор: Dietetyka oparta na faktach
Загружено: 2025-12-31
Просмотров: 2137
Urodziny, przyjęcie, impreza, święta, wyjazd all inclusive - powodów jest wiele, a każdy z nich nierzadko wiąże się z przejadaniem. Pytanie - jak taki dzień wpływa na przyrost tkanki tłuszczowej i zdrowie metaboliczne? Ile realnie możemy przytyć po takim epizodzie? Wyjaśniam w odcinku.
__
📩 Zostań subskrybentem newslettera - otrzymuj co tydzień najnowsze informacje ze świata nauki na temat dietetyki i suplementacji: https://www.dietetykaopartanafaktach....
__
Współpraca: kontakt@dietetykaopartanafaktach.pl
__
📌 Sprawdź moje dietetyczne eBook'i: https://www.dietetykaopartanafaktach....
z kodem PODCAST
__
✘ Instagram: / dietetyka.opartanafaktach
__
Montaż i realizacja: Sebastian Duda
Instagram: / sebastian.dud4
Kontakt: kontakt@sebastianduda.pl
__
Spis treści:
00:00:00 W dzisiejszym odcinku
00:01:35 Zmiany w składzie ciała
00:04:47 Wchłanianie jelitowe
00:06:44 Termiczny efekt pożywienia
00:07:38 Ile spalamy?
00:11:20 Co odkładamy?
00:14:44 Hipotetyczne obliczenia
00:16:57 Wyniki badań naukowych
00:17:40 Skąd wyższa masa ciała?
00:25:25 Zdrowie metaboliczne
00:29:58 Podsumowanie
__
Identyfikator YouTube: WKBGRJZFTLKPRUQW
#tycie #objadaniesie
--------------------------------------------------------------------------------------
Radosław Smolik
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
