ארטיקים ביתיים שילדים אוהבים! איך להכין ארטיקים עם ילדים?
Автор: Neta Livne
Загружено: 2022-07-25
Просмотров: 6541
איך מכינים ארטיקים בריאים ביחד עם הילדים?
האמת שזה ממש פשוט וכיפי! וזו גם אחלה דרך להעביר כמה שעות במטבח עם מזגן על מקסימום בחופשת הקיץ.
ליאו ואני הכנו 4 גרסאות בריאות לארטיקים שווים במיוחד.
ארטיק יוגורט אוכמניות
ארטיק יוגורט קוקו ניבס
ארטיק פיסטוק יוגורט
וארטיק בננה, מנגו על בסיס יוגורט.
להכנת בסיס הארטיק ל-2 ארטקים:
מערבבים 200 מ"ל יוגורט לבן 3% עם 1-2 כפיות דבש (או סילאן לבייביז מתחת לגיל שנה)
מוסיפים תוספות שאוהבים בתחתית, יוצקים את היוגורט ונועצים מקל במרכז.
לגרסת הפיסטוק מוסיפים לבסיס 1 כפית מחית פיסטוק
לגרסת השייק - בננה בשלה ו-½ כוס מנגו טרי או קפוא וטוחנים עד לקבלת מרקם חלק.
קישור לתבנית הארטיקים פה: https://amzn.to/3OyCHcI
קישור לעטיפות לארטיקים המוכנים פה: https://s.click.aliexpress.com/e/_Dl0...
המתכון המלא בבלוג: https://bit.ly/3J5bptr
.
מזמינה אתכם הצטרף בחינם לסדנה הדיגיטאלית שלי "4 מפתחות לאורח חיים בריא"!
לקבלת גישה מיידית לחצו פה: https://bit.ly/3HH8XrP
.
רוצים עוד מתכונים בריאים? היכנסו לבלוג: https://netacooks.co.il/
הספר שלי "לאכול את העוגה ולהישאר רזה": https://bit.ly/3mZP5bu
לייק אם אהבתם את הסרטון ואל תשכחו להירשם לערוץ אם עוד לא נרשמתם וללחוץ על הפעמון כדי לקבל הודעה כל פעם שיוצא סרטון חדש ❤
תייגו אותי באינסטוש אני הכי אוהבת לראות את המנות שלכם 🌺
רוצים להישאר מעודכנים, לקבל המון טיפים בתזונה ולדעת מה קורה אצלי מאחורי הקלעים?
עיקבו אחרי ברשתות החברתיות:
אינסטגרם: / netalivne
טיק טוק: https://www.tiktok.com/@neta.livne?la...
פייסבוק: / netashealthykitchen
קבוצת אתגר 10 השבועות: / 833356440156424
לשיתופי פעולה מסחריים: [email protected]
אל תשכחו להגיב, לתייג ולפרגן!!
#ארטיקים #ארטיקביתי #ילדיםמבשלים
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: