Обзор iFIT и руководство для начинающих: проверено и оценено экспертами

iFIT: https://treviewguru.com/NTiFIT

Найдите лучшее оборудование iFIT:
Беговая дорожка NordicTrack 1750: https://treviewguru.com/NT1750
Велотренажер NordicTrack S22i: https://treviewguru.com/NTS22i
Беговая дорожка ProForm Pro 9000: https://treviewguru.com/PFPro9000Trea...

Найдите лучшую беговую дорожку iFIT: https://www.treadmillreviewguru.com/b...

Читайте наш полный обзор iFIT: https://www.treadmillreviewguru.com/i...

Я занимался на iFIT 30 дней, и вот что произошло: https://www.treadmillreviewguru.com/i...

В этом обзоре iFit я расскажу о мнении нашей команды об этой популярной тренировочной платформе, использующей оборудование NordicTrack, ProForm, FreeMotion и Matrix. iFit предлагает широкий выбор фитнес-занятий под руководством опытных инструкторов. В настоящее время доступно 17 000 тренировок по запросу, и их число постоянно растёт, а также более 180 тренеров.

Тренировки iFit снимаются в закрытых помещениях профессиональных студий и на открытом воздухе по всему миру. Занятия в помещении имитируют очные фитнес-тренировки в бутик-студиях, где камера направлена ​​на инструктора, а на заднем плане часто присутствуют люди, выполняющие упражнения.

Занятия на открытом воздухе — это то, что действительно отличает iFit от других тренировочных платформ. Тренировки снимаются буквально на каждом континенте. Во время тренировок на свежем воздухе камера сопровождает инструктора, который сопровождает вас в горах, на озёрах и в городах. iFit доступен на оборудовании с поддержкой, таком как беговые дорожки, велотренажёры, эллиптические и гребные тренажёры. Также доступны занятия на ковриках, такие как силовые тренировки, йога и медитация с инструктором. С iFit вы буквально можете тренировать всё своё тело и разум.

Для использования iFit требуется подписка. Приложение доступно за дополнительную плату на оборудовании с поддержкой. Также есть приложение iFit для вашего устройства или Smart TV. Таким образом, вы можете тренироваться, даже если путешествуете, или, если у вас есть неподдерживаемое оборудование другого бренда, вы можете следовать инструкциям инструкторов iFit на тренировках.

iFit обладает впечатляющими функциями, такими как функция Google Maps, где вы можете прокладывать собственные маршруты и самостоятельно исследовать различные уголки мира. Оборудование, поддерживающее iFit, также автоматически подстраивается под ваши тренировки, используя историю тренировок (AutoAdjust), для бесконтактной тренировки или для поддержания заданного пульса (ActivePulse).

Одно из направлений, где мы хотели бы видеть улучшения в iFit, — это музыка. Сейчас она играет в фоновом режиме, как радио, с разными станциями, каждая из которых имеет предустановленные плейлисты песен. Было бы неплохо, если бы в некоторые тренировки в помещении была интегрирована музыка, чтобы повысить общую интенсивность.

В целом, нам нравится iFit за его разнообразие и функции. Настоятельно рекомендуем попробовать его, особенно если он доступен для трансляции на вашем тренажере.

0:00 — Обзор iFIT
0:40 — Обзор iFIT
7:01 — Руководство и пошаговое руководство
7:38 — Планирование
7:49 — Google Карты
8:22 — Просмотр библиотеки/фильтров
9:35 — Демонстрация тренировки
11:21 — Настройки музыки
12:07 — Smart Adjust
12:54 — Заключение

#ifit #беговая дорожка #фитнес-приложение