Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Лечим ПСИХОЛОГИЧЕСКУЮ ТРАВМУ: посттравматическое стрессовое расстройство, ПТСР

Автор: Евгения Стрелецкая

Загружено: 2020-02-21

Просмотров: 409960

Описание:

0:00 Вступление
0:20 По каким признакам можно предположить ПТСР: у человека одновременно присутствуют и тревога, и депрессия, наличие панических атак, алкоголизм, наркомания, нарушение функционирования по важным сферам в жизни – проблемы с работой, близкими отношениями.
01:30 Какие ситуации могут привести к ПТСР: автомобильная катастрофа, физическое, сексуальное насилие в детстве или взрослом возрасте, предательство, выкидыш, банкротство, развод, участие в военных действиях, информация о неизлечимом или психическом заболевании у себя или близких родственников, смерть любимого человека
Почему у кого-то психологическая травма проходит сама, а у кого-то превращается в ПТСР?
03:08 Какими характеристиками должна обладать психологическая травма, чтобы у человека возникло ПТСР: очень сильная интенсивность травмы, внезапность (психика не была готова), длительная психотравмирующая ситуация, комплексная неоднозначная ситуация из большого количества элементов, абсолютно новая ситуация, не имеющая аналогов в вашем жизненном опыте
05:25 Суть ПТСР
11:52 Симптомы ПТСР
1 группа – флэшбэки – возвращение тягостных воспоминаний о травме в виде снов, повторения аналогичных ситуаций в реальности. Это отражение попыток психики к самоисцелению
13:09 2 группа симптомов – избегание всех ситуаций и событий, которые напоминают нам травматическую ситуацию
13:50 3 группа симптомов – встревоженность, эмоциональное напряжение
14:41 Лечение ПТСР
17:00 Что делает вскрывающая терапия – разновидность КБТ при ПТСР – возможно убрать
19:44 Техника лечения!!!
1 часть – анализ и разбор травматического события
Вспоминаем, выписываем и находим как можно больше тревожащих элементов этого комплексного травматического события+ создаем иерархию тревожных стимулов: от самых не испугавших нас элементов до самых шокирующих и пугающих
В процессе воссоздания в максимально четких подробностях и деталях всей последовательности травматических событий и ситуаций и в результате её многократного повторения с новыми дополнительными уточнениями, подробностями, дополнениями, происходит изменение эмоций по поводу этой ситуации – негативные эмоции становятся слабее, и проходят стыд, страх, чувство вины, злость, и происходит изменение взгляда на эту ситуацию и мыслей по поводу этой ситуации
29:10 2 часть лечения – анализ последствий травмы: выписать и найти всё, что человек начал избегать в результате своей травмы
32:28    • МЫШЛЕНИЕ: сделай его АДЕКВАТНЫМ. Когнитивн...   когнитивная реструктуризация
33:04    • Негативные предсказания о будущем: проверь...   бихевиоральный эксперимент
35:30    • Релаксация: быстрый способ снять тревожнос...   релаксация
МЕДИТАЦИЯ    • Видео  
____________________________________________
Приглашаю вас на мой второй канал
на Vimeo: https://vimeo.com/strl

Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование:
1. https://donatepay.ru/don/streletskaya
2. На яндекс.кошелек 410014011220528
3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2
4.   / strelochka  

Лечим ПСИХОЛОГИЧЕСКУЮ ТРАВМУ: посттравматическое стрессовое расстройство, ПТСР

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(10) { [0]=> object(stdClass)#7037 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "xU3tHIsj61w" ["related_video_title"]=> string(92) "ДЕПРЕССИЯ: ЛЕЧЕНИЕ на примере клинического случая" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> string(35) "Евгения Стрелецкая" } [1]=> object(stdClass)#7010 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "WEldqcSzxig" ["related_video_title"]=> string(74) "Темная триада | Василий Бейнарович Фауст" ["posted_time"]=> string(19) "2 дня назад" ["channelName"]=> string(38) "Лекторий Dостоевский" } [2]=> object(stdClass)#7035 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "DkyNVSdAXxU" ["related_video_title"]=> string(186) "ГТР ч.1: ПОСТОЯННОЕ БЕСПОКОЙСТВО ПО ЖИЗНИ Суть и механизмы генерализованного тревожного расстройства" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(35) "Евгения Стрелецкая" } [3]=> object(stdClass)#7042 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "YMsJeQstISI" ["related_video_title"]=> string(179) "Последствия ПТСР: суицид, депрессия, наркомания | Причины ПТСР у женщин после абьюза | Лечение ПТСР" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(42) "Клиника доктора Шурова" } [4]=> object(stdClass)#7021 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "3cEl-jK-P9Q" ["related_video_title"]=> string(180) "Подкаст №59. ПТСР и КПТСР. Посттравматическое стрессовое расстройство. Что это и как с ним работать" ["posted_time"]=> string(27) "5 месяцев назад" ["channelName"]=> string(75) "Психолог - психотерапевт Дмитрий Мелешко" } [5]=> object(stdClass)#7039 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "OvqRP_XBSbM" ["related_video_title"]=> string(183) "ПТСР - Посттравматическое стрессовое расстройство: психология человека перенесшего тяжелый стресс" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> string(14) "Murad Sultanov" } [6]=> object(stdClass)#7034 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "sQRrOrOu4ao" ["related_video_title"]=> string(183) "Гомосексуальность: норма или болезнь? Психотерапевт об ЛГБТ. Психотерапия при гомо/бисексуальности" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(35) "Евгения Стрелецкая" } [7]=> object(stdClass)#7044 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "DM2yoI9bQhI" ["related_video_title"]=> string(161) "Избавиться от любой тревоги самостоятельно: обзор лучших психотерапевтических методов" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> string(35) "Евгения Стрелецкая" } [8]=> object(stdClass)#7020 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "DRvOxueBIYI" ["related_video_title"]=> string(116) "Правильная САМООЦЕНКА для УСПЕХА, любви и созидания - какая она?" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(35) "Евгения Стрелецкая" } [9]=> object(stdClass)#7038 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "J8powfeTjzw" ["related_video_title"]=> string(86) "Как понять мужчину? И стать богиней в его жизни)" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> string(35) "Евгения Стрелецкая" } }
ДЕПРЕССИЯ: ЛЕЧЕНИЕ на примере клинического случая

ДЕПРЕССИЯ: ЛЕЧЕНИЕ на примере клинического случая

Темная триада | Василий Бейнарович Фауст

Темная триада | Василий Бейнарович Фауст

ГТР ч.1: ПОСТОЯННОЕ БЕСПОКОЙСТВО ПО ЖИЗНИ Суть и механизмы генерализованного тревожного расстройства

ГТР ч.1: ПОСТОЯННОЕ БЕСПОКОЙСТВО ПО ЖИЗНИ Суть и механизмы генерализованного тревожного расстройства

Последствия ПТСР: суицид, депрессия, наркомания | Причины ПТСР у женщин после абьюза | Лечение ПТСР

Последствия ПТСР: суицид, депрессия, наркомания | Причины ПТСР у женщин после абьюза | Лечение ПТСР

Подкаст №59. ПТСР и КПТСР. Посттравматическое стрессовое расстройство. Что это и как с ним работать

Подкаст №59. ПТСР и КПТСР. Посттравматическое стрессовое расстройство. Что это и как с ним работать

ПТСР - Посттравматическое стрессовое расстройство: психология человека перенесшего тяжелый стресс

ПТСР - Посттравматическое стрессовое расстройство: психология человека перенесшего тяжелый стресс

Гомосексуальность: норма или болезнь? Психотерапевт об ЛГБТ. Психотерапия при гомо/бисексуальности

Гомосексуальность: норма или болезнь? Психотерапевт об ЛГБТ. Психотерапия при гомо/бисексуальности

Избавиться от любой тревоги самостоятельно: обзор лучших психотерапевтических методов

Избавиться от любой тревоги самостоятельно: обзор лучших психотерапевтических методов

Правильная САМООЦЕНКА для УСПЕХА, любви и созидания - какая она?

Правильная САМООЦЕНКА для УСПЕХА, любви и созидания - какая она?

Как понять мужчину? И стать богиней в его жизни)

Как понять мужчину? И стать богиней в его жизни)

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]