✅ Elimina el DOLOR en la CADERA Y EL LATERAL DE LA PIERNA al estar tumbado EN LA CAMA

💚 En el vídeo de hoy veremos cómo eliminar el dolor en la cadera y el lateral de la pierna cuando nos tumbamos sobre esa extremidad en la cama.

💙 Este dolor se puede producir por una trocanteritis que es una inflamación de la bursa trocantérea. El dolor se concentra en la cadera y puede bajar por el lateral de la pierna.

🛍️ Los mejores artículos para hacer ejercicios y ELIMINAR TU DOLOR en casa: https://www.amazon.es/shop/tufisioenc... (enlace afiliado)

💪 Haciendo esta rutina de masaje y ejercicios podrás aliviar el dolor.

#dolordecadera #trocanteritis #doloraldormir