Nach 65 Jahren: 3 gefährliche Nüsse… und 3 Nüsse für den täglichen Verzehr | Seniorengesundheit
Автор: Gesundheitsarzt
Загружено: 2025-11-30
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Nach 65 Jahren verändert sich der Körper – und selbst gesunde Lebensmittel können plötzlich zu Risiken werden! 🫢🥜
In diesem Video erfährst du die 3 gefährlichsten Nüsse, die Senioren oft unbewusst täglich essen, und warum sie Probleme wie Herzrasen, Blutdruckanstieg oder Verdauungsbeschwerden auslösen können.
Gleichzeitig zeigen wir dir 3 sichere, nährstoffreiche Nüsse, die du jeden Tag essen kannst, um deine Herzgesundheit ❤️, dein Gedächtnis 🧠 und deine Gelenke 🦴 zu unterstützen.
👉 Ideal für Menschen 65+, Angehörige und alle, die ihre Gesundheit bewusst stärken möchten.
👉 Mit leicht verständlichen Erklärungen und wissenschaftlich fundierten Tipps.
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