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임신 중 꼭 먹어야 할 영양소는? 영양제 추천 및 복용 시기 - 엽산, 비타민D, 철분, 칼슘, 오메가-3
Автор: 차병원 CHA Medical Center
Загружено: 27 сент. 2024 г.
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임신 중에는 챙겨야 할 것들이 정말 많죠. 오늘은 강남차여성병원 김수현 교수님이 '임신 중 챙겨야 할 영양소'에 대해 알려드립니다.
0:00 오프닝
0:13 임신 중 꼭 먹어야 하는 영양소?
1:19 임신 전 비타민 D 부족, 남들보다 더 많이 복용해야 할까?
2:39 철분제 대신 음식으로 철분 섭취해도 될까?
3:38 고혈압 산모, 칼슘 먹는 게 도움 될까?
4:36 임신 중 오메가-3도 먹어야 할까?
5:19 클로징
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🩺 출연 교수님 소개: https://gangnam.chamc.co.kr/treatment...
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![쉬즈메디 산모교실 - 임신 초기 증상 및 주의사항 [수원산부인과]](https://ricktube.ru/thumbnail/VOX3IQ9YZXQ/mqdefault.jpg)
