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Ti basta un pensiero negativo per rovinarti la giornata.
Автор: Radici
Загружено: 2025-10-15
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Ti basta un pensiero negativo per rovinarti la giornata.
Succede a tutti: una parola, un ricordo o un momento basta per cambiare completamente il nostro stato d’animo. Ma la verità è che non sono gli eventi a farci stare male… è il modo in cui li interpretiamo.
In questo video ti mostro come nasce un pensiero negativo, perché prende così tanto potere su di te e soprattutto come spezzare il suo effetto prima che rovini la tua giornata.
Imparare a gestire la mente è una forma di allenamento quotidiano, proprio come il corpo e può cambiare radicalmente il tuo modo di vivere.
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