【vlog】自重で４ヶ月筋トレしてみた

vlog）やっぱり仙台が好きだと思った日｜懸垂160回｜出張｜焼肉

会社員が懸垂に出会い１年間でマッチョになりました

【VLOG】丁寧な暮らしをする３０歳子持ち既婚男性の日常ルーティン｜風邪を引いた美容看護師

Я Тренировался По Бесплатным Приложениям 30 дней И вот что со мной стало...

【本気の増量フル食】勝ちたいから徹底的に管理。

Толстый парень, новичок в силовых тренировках, пытается соблюдать диету и заниматься силовыми тре...

Я ОБРАТИЛ СВОЙ ВОЗРАСТ ЗА 1 ЧАС

ALF Reality 2: Джонс VS Масвидаль. ДРАКА НА ЛЕКЦИИ! Бой Залик VS Букин. ОХОТА НА ДЕВОК! Конфликт #10

Проверил Все Способы Похудения За 30 Дней ( - 10 кг)

живу неделю как фитоняшки из тик тока (и страдаю)

vlog）既婚男性のリアルな休日

【ジョージ成長記録】胸トレ”DAY11 78.9kg” 記録大幅更新で大勝利な1日。

Я попробовал пройти академию SWAT

Я тренировался в домашних спортзалах знаменитостей

КАК ТРЕНИРОВАТЬСЯ РАЗНЫМ ТИПАМ ФИГУР // ГРУША, ПРЯМОУГОЛЬНИК, ТРАПЕЦИЯ И ПЕСОЧНЫЕ ЧАСЫ

Его Безумное Преображение за 90 Дней: От Толстяка к Спортсмену!

5年後ファットFireする会社員の朝活／筋トレ／料理ルーティン | Vlog | 生活リズムを取り戻す一週間（ナレーション付き／日本語字幕）

돌아온 가슴 대장

МОДЕЛЬ ЖЕСТКО ОЦЕНИВАЕТ 2DROTS feat. Mugretnug

Я бегал каждый день в течение 30 дней, вот что это сделало с моим телом