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60代が若返る 冬コーデベスト5｜5位は明るめマフラー｜1位はまさかの〇〇 | シニアの健康
Автор: いのち彩
Загружено: 2025-11-19
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冬になると「なんだか老けて見える…」と感じることはありませんか？
実はその原因は年齢でも肌でもなく、“冬の服選び” にあります。
本動画では、60代が今すぐ若返る「冬コーデBEST5」を紹介します。
シルエット・色・光の取り入れ方を工夫するだけで、シニアの健康を守りながら若々しく見える着こなしが簡単に完成します。
第5位は明るめマフラー。顔まわりがパッと明るくなり、冬でも血色が良く見えてシニアの健康にもプラス。
第4位は黒を減らして“抜け感”をつくること。重い色は老け見えの原因になりやすく、シニアの健康にも影響する血流の滞りを招くことがあります。
第3位は縦ラインを意識するコーデ。アウターを開ける・ストールやロングネックレスを使うなど、簡単な工夫で細見え＆軽やかさがアップ。
第2位は明るめニュアンスカラー。冬の暗い光でも肌をふんわり明るく補正し、シニアの健康の象徴である“元気な表情”を取り戻します。
そして第1位はショート丈×軽素材アウター。重心が上がり、姿勢が良く見え、軽くて疲れにくいためシニアの健康にも最適な一枚です。
冬の重く暗い装いを少し変えるだけで、表情が明るく、体も軽くなり、シニアの健康と若見えが同時に叶います。
今日からできる簡単な工夫で、あなたの冬のおしゃれが驚くほど変わります。
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#シニアの健康 #高齢者の健康 #長寿 #健康寿命 #シニアライフ #長生きの知恵
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