Comment te débarrasser du SPM (syndrome prémenstruel) ? - Masterclass

Déchiffrons ensemble le Syndrome Prémenstruel (SPM) - Une Masterclass par Sophie-Laure Rigaldo et Gaëlle Baldassari

Bienvenue dans cette Masterclass exclusive où nous plongeons au cœur du Syndrome Prémenstruel (SPM), un sujet qui touche de nombreuses femmes mais qui reste souvent mal compris. Rejoignez Sophie-Laure Rigaldo, naturopathe dédiée à l'accompagnement des femmes, et Gaëlle Baldassari, fondatrice de Kiffe ton Cycle, pour une session riche en informations et en stratégies concrètes.

Au programme :

Qu'est-ce que le SPM ? Un aperçu complet pour comprendre les mécanismes et les impacts du syndrome prémenstruel sur le corps et l'esprit.
Les fausses bonnes idées pour éviter le SPM : Démystifions ensemble les idées reçues et les pratiques courantes qui ne font qu'aggraver le syndrome.
Stratégies éprouvées pour se débarrasser du SPM : Des solutions naturelles et efficaces pour mieux vivre son cycle, avec des conseils personnalisés par nos expertes.

Sophie-Laure et Gaëlle partagent non seulement leur expertise mais aussi leur passion pour accompagner les femmes vers un bien-être durable. Que vous soyez touchée personnellement par le SPM ou que vous souhaitiez simplement en savoir plus, cette Masterclass est faite pour vous.

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À propos des intervenantes :

Sophie-Laure Rigaldo, naturopathe spécialisée dans l'accompagnement des femmes, utilise une approche holistique pour aider ses clientes à équilibrer leur cycle et améliorer leur qualité de vie.
Gaëlle Baldassari, créatrice de Kiffe ton Cycle, est une pionnière dans l'approche du cycle menstruel comme un atout et non un handicap. Sa mission est de promouvoir le bien-être menstruel comme une norme de société

Rejoignez-nous pour cette exploration profonde et libératrice du SPM. Ensemble, apprenons à mieux connaître notre corps et à embrasser pleinement notre cycle.