Phật Dạy: Buông Bỏ Khi Tâm Mệt Mỏi 🌿 Giữ Tâm An Giữa Sóng Gió | Tâm An Thiền Âm

Khi tâm mỏi mệt, bạn có biết … Buông bỏ chính là bước đầu tiên quay về với bình an. 🍃
Điều không cần giữ lại, giữ lâu chỉ khiến lòng ta thêm khổ.
Phật dạy rằng:
✨ “Buông được mới tự do; biết dừng mới được an.”

🎧 Trong video này – Tâm An Thiền Âm mời bạn cùng:
• Nhận diện vì sao ta căng thẳng vì giữ mãi những điều không thể.
• Học cách buông bỏ nhanh, nhẹ để lòng được nghỉ.
• Thực hành chánh niệm & hơi thở để tâm vững giữa đời xô bồ.
• Cảm nhận âm thiền & lời Phật giúp bạn trở về với bản vị của mình.

Hãy bật video, để từng hơi thở đưa bạn về với tâm an và không còn khổ đau nữa. 🙏

Nam Mô A Di Đà Phật

———
#TâmAnThiềnÂm #PhậtDạy #BuôngBỏ #TâmMệtMỏi #GiữTâmAn #BìnhAn #ChánhNiệm #ThiềnÂm #Healing #Mindfulness #InnerPeace