Giảm cân bằng sinh tố | UMC | Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM

BS CKI. Ngô Cao Ngọc Điệp, Khoa Dinh dưỡng – Tiết chế Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM cho biết:

Sinh tố liệu có giảm cân hay không tùy thuộc vào thành phần của ly sinh tố đó, và liều lượng nạp vào.

Ví dụ:

1 ly ST: cần tây – cà chua – cà rốt – táo (mỗi loại 50g) – không đường khoảng 80kcal, 15g CHO, hơn 2g xơ

1 ly ST xoài – có sữa đặc có đươcng – sữa tươi, đường cát gần 400 kcal, dưới 0.5g xơ

So sánh ly 1 giảm cân – ly 2 béo phì

Mời quý vị cùng theo dõi tư vấn BS CKI. Ngô Cao Ngọc Điệp, Khoa Dinh dưỡng – Tiết chế Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM

Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM là bệnh viện đa khoa trực thuộc Đại học Y Dược TPHCM được xây dựng trên mô hình tiên tiến của sự kết hợp Trường-Viện với tầm nhìn trở thành Bệnh viện Đại học dẫn đầu Việt Nam và chuẩn quốc tế. Với sứ mệnh mang đến giải pháp chăm sóc sức khoẻ tối ưu bằng sự tích hợp giữa điều trị, nghiên cứu và đào tạo, Bệnh viện luôn nỗ lực phát huy những giá trị cốt lõi bền vững: Tiên phong - Thấu hiểu - Chuẩn mực - An toàn

Hãy đăng ký để tiếp cận ngay các kênh truyền thông giáo dục sức khoẻ chính thống của Bệnh viện Đại học Y Dược

►”SUSBCRIBE” kênh YouTube chính thức của #BVDHYD:

   / @benhviendaihocyduochcmc  

►”LIKE” trang Facebook của Bệnh viện:   / benhviendaih.  .

►Bấm nút “QUAN TÂM” Zalo Bệnh viện:

►Website Bệnh viện: http://www.bvdaihoc.com.vn/

►Hotline: 1900 7178

⚜️⚜️⚜️

🍭 Để được tư vấn và khám bệnh, vui lòng đăng ký tại Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM - 215 Hồng Bàng, phường 11, quận 5, TPHCM.

🌟 Đặt lịch khám bệnh trực tuyến tại: https://umc.medpro.com.vn/ - Hoặc tải ứng dụng: UMC- Đăng ký khám bệnh Online (App Store, Google Play)

🍩 Thời gian phát số khám bệnh từ thứ Hai đến thứ Sáu: 05h00 - 16h30, thứ Bảy: 05h00 - 11h30.

🍮 Thời gian khám bệnh từ thứ Hai đến thứ Sáu: 06h30 - 12h00 và 13h00 - 16h30, thứ Bảy: 06h30 - 11h30.

🎂 Xem lịch khám của bác sĩ tại Website: http://bvdaihoc.com.vn/Home/ViewLichK...

🍬 Mọi thông tin vui lòng liên hệ Bộ phận Chăm sóc khách hàng (trong giờ hành chính): 19007178