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【たった30秒で腹筋100回分 ‼まじ効果のあるエクササイズをしてみた‼】【やり方あり‼みんなもぜひ!!】
Автор: ジェットゆうの成長日記
Загружено: 2019-03-23
Просмотров: 3284022
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いつもありがとうございます！
今回はテレビで紹介されていた30秒で腹筋100回分の効果があるらしいエクササイズをやってみました！！
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![【1年間の総集編】腹筋ローラー毎日100回以上を1年間やった結果[The result of doing Abroller for 1 year]](https://image.4k-video.ru/id-video/lYBlWyPNnOc)