Estratégias de controle de peso para mulheres
Автор: Dra. Renata Gonçalves Campos | Endocrinologista
Загружено: 2025-05-12
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Estratégia de controle de peso para mulheres. Emagrecer ou não engordar é um desafio para a maioria das mulheres, nesse vídeo abordo algumas particularidades de nós mulheres e como manejar para conseguir maior sucesso num corpo mais saudável. Lembrar sempre do combo: reduzir bebida alcoólica, fazer exercícios regulares, alimentação saudável e planejada além do controle do estresse e ajuste do sono, para um maior sucesso.
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Dra Renata Gonçalves Campos
Médica Endocrinologista
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