Was lernt man daraus? 100KM MEGAMARSCH Hamburg 2025

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100 Kilometer. Eine verletzte Achillessehne. Und Temperaturen unter dem Gefrierpunkt.

Beim Megamarsch Hamburg 2025 habe ich mich trotz kaum möglicher Vorbereitung auf die Strecke gewagt – mit hohem Tempo, persönlichen Zwischenrekorden und dem Ziel, bis an meine Grenze zu gehen. Wie viel hält der Körper aus und was passiert, wenn der Frost kommt?

In diesem Video nehme ich dich mit auf eine der härtesten Erfahrungen, die ich bisher gemacht habe – ehrlich, ungefiltert und ohne Heldengeschichten.

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