“Ya no Hay Debate” La evidencia Científica de lo mejor para tu Salud (Carne vs Legumbres)

🎙️ Episodio completo:    • Expertos Nº1 en Longevidad: Sentirte de 20...  

🟡 ¿Te apasiona el deporte y la nutrición? Da el siguiente paso:

🎓 Estudia el Grado en Nutrición Humana y Dietética online de Fit Generation y conviértete en el profesional que el mundo fitness necesita.

Descubre la carrera e inscríbete aquí:https://lp.fitgeneration.es/nhyd/?utm...

🎧 Escucha nuestro libro totalmente gratis con la prueba de Audible: https://amzn.to/435yTLc

📘 Más de 150 podcast resumidos en un libro, “Lo que Ellos saben y Tú no” disponible aquí: https://amzn.eu/d/8ZcVldi

¡Bienvenidos a Tengo un Plan! 🎙️

En este episodio vi hreunimos al Dr. Antonio Hernández y al Dr. Víctor Beguería en una mesa redonda sobre longevidad y salud real. Un podcast donde se desmontan mitos, se cuestionan modas y se explican, con b ase científica, los hábitos que realmente alargan y mejoran la vida. Desde nutrición y metabolismo hasta descanso, ejercicio y mentalidad, una conversación honesta que demuestra que la longevidad no es compleja: es constancia, sentido común y coherencia.

TE COMPARTIMOS RECURSOS ÚTILES:

👉🏽Escribe “Podcast” por mensaje al Dr.Victor si quieres saber mas de sus servicios
Instagram Víctor:   / dr.victorbegueria  
Instagram Impacientes:   / impacientes_podcast  

Instagram Dr Hernández:   / dr.ahernandez  
Youtube Víctor:    / @victorbegueria  
Youtube Dr Hernández:    / @dr.ahernandez  
Youtube Podcast Impacientes:    / @impacientespodcast  

Si quieres trabajar con el De.Antonio aquí:
Web Clínica Keval: https://www.keval.es/
Nuestro Jubilo:    / @nuestrojubilo  
Web be levels: https://belevels.com/

📢 ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Tengo un Plan? Puedes contactar aquí:
https://tengounplanpodcast.com/colabo...