ကျိုက္ကလော့ဆရာတော် ဒေါက်တာဘဒ္ဒန္တစန္ဒာဝရာဘိဝံသ - ဓမ္မကိုသိမှ သစ္စာကိုသိမယ် တရားတော်

အလုပ်ပေးတရားအားလုံးကိုနာယူရန် Play list:    • တရားထိုင်အလုပ်ပေးတရားများ (ကျိုက္ကလော့ဆရာတ...  
တရားများအားလုံးနာယူရန် Play list:    • ကျိုက္ကလော့ဆရာတော်တရားများ  

ကျိုက္ကလော့ဆရာတော် ဒေါက်တာဘဒ္ဒန္တစန္ဒာဝရာဘိဝံသ ဟောကြားတော်မူသော ဓမ္မကိုသိမှ သစ္စာကိုသိမယ် တရားတော်ကို တင်ဆက်ပေးလိုက်ပါသည်။

ဓမ္မမိတ်ဆွေများအနေနဲ့လည်း မိမိတို့ နာယူကြည်ညိုလိုသော တရားဒေသနာများရှိပါက comment section တွင် တောင်းဆိုနိုင်ပါသည်။

#ဝိပဿနာ
#ဝိပဿနာဉာဏ်စဥ်
#မိုးကုတ်ဝိပဿနာ
#သတိပဌာန်
#တရားတော်
#တရားတော်များ
#ကျိုက္ကလော့ဆရာတော်
#ဓမ္မကိုသိမှသစ္စာကိုသိမယ်
#mindfulness
#meditation
#mindfulnessmeditation
#meditationinstructions
#eDhamma
#dhamma