Крийя-йога глазами кандидата медицинских наук

В новом видео Ирина, врач с 21-летним стажем, кандидат медицинских наук, делится своим опытом — как практика Крийя-йоги преобразила внутреннее состояние и восприятие жизни.

Ирина рассказала, как пранаямы помогают справиться с волнением, повышают уровень энергии и концентрации. А также о том, как это помогло ей в успешной защите кандидатской диссертации и значительно улучшило состояние её пациентов.

«Как врача меня заинтересовало, как техники Крийя-йоги могут использоваться для оздоровления организма. Чёткая теория и практика, которая подтверждена доказательной базой в медицине и науке», — Ирина.

Желаем приятного просмотра и вдохновения на пути самопознания!