LUZ DE GAS 🔥 ¿Qué es y como detectar este tipo de MALTRATO PSICOLÓGICO?

La luz de gas o gaslighting es un tipo de maltrato emocional y psicológico en el que se hace dudar a la víctima de su propia realidad, quien llega a creer que su percepción, sus emociones, sus ideas o su memoria están distorsionadas.

Este tipo de maltrato es tristemente habitual en algunas relaciones de pareja, y al ser sutil y reducido al ámbito privado, es muy difícil de detectar.

Por este motivo es muy importante aprender a identificar si estamos siendo víctimas de este tipo de abuso psicológico.

En el vídeo de hoy, vamos a ver las principales características y cómo podemos detectar si estamos sufriendo luz de gas.
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👋 Mi nombre es Guillermo Orozco y tengo un Centro de Atención Psicológica en Las Palmas de Gran Canaria, España. Estoy especializado en trastornos de ansiedad, depresión, estrés, y otros desórdenes emocionales.
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