Rimedio con ghiaccio per Tallonite e Fascite plantare

Se cerchi un Rimedio con ghiaccio Gratis per Tallonite e Fascite Plantare, oppure per una Spina calcaneare, bhe in questo video ti mostro una strategia molto semplice in grado di darti sollievo al piede, e sopratutto ridurre l'infiammazione.
Ti basterà prendere una bottiglietta di acqua, metterla in freezer, e una volta ghiacciata, rotolarla sotto al piede per circa 10 minuti.
Questo rimedio naturale e sopratutto Gratuito per il dolore al piede causato da Tallonite, Fascite plantare o da Spina calcaneare è davvero molto efficace.
Ti consiglio di eseguirlo al mattino e alla sera, e sopratutto dopo che hai svolto un attività fisica, quando senti il piede dolorante.
Il ghiaccio non può farti male, e può certamente darti grandissimo sollievo.
Se associamo esercizi di mobilità e rinforzo muscolare, sono sicuro che in breve tempo sentirai un beneficio.
Se sei di Roma, e il dolore non passa in maniera naturale, puoi sempre contattarci.

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⚠️ *DISCLAIMER MEDICO:* Le informazioni condivise su questo canale hanno scopo puramente informativo e divulgativo e non possono in alcun modo sostituire una diagnosi o un parere medico professionale. Il contenuto dei video non costituisce una prescrizione di trattamento. In caso di dolore o problemi di salute, si raccomanda di consultare sempre il proprio medico o un fisioterapista qualificato per una valutazione personalizzata del proprio caso.