Como Ter Uma ROTINA SAUDÁVEL com VIRNA DIAS | Sem Atalho com Atalla
Автор: Marcio Atalla
Загружено: 2025-08-11
Просмотров: 4498
Manter hábitos saudáveis no dia a dia parece um desafio, mas é possível com as estratégias certas. No Sem Atalho, Marcio Atalla bate um papo inspirador com Virna Dias, campeã do vôlei brasileiro, que compartilha dicas práticas para equilibrar trabalho, treino, alimentação e bem-estar. Um episódio motivador para quem quer transformar a rotina e viver com mais qualidade de vida.
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