34. Cécile BANON, auteure conférencière : Quel est le rôle du manager dans la souffrance au trava...

DG, DRH, managers, vous en avez marre que vos salariés se plaignent de leur job ? 
Parfois, c'est vous qui avez envie de vous plaindre ? 👇

La souffrance au travail nous concerne tous

Nous connaissons tous au moins une personne découragée, désengagée ou en arrêt maladie.

Peut-être vous-même ?

Pourtant, nous ne devons pas la banaliser

Ni la confondre avec la simple contrainte liée à l’exercice du travail

📌 Qu’est-ce que c’est la souffrance au travail ?

C’est une douleur mentale, une détresse psychologique, résultant du travail ou du contexte du travail

Ce n’est pas seulement une gêne, un inconfort, un irritant, une contrariété inhérents à toute situation de travail

📌 Quelles en sont les causes ?

Autant de réponses que de personnes !

Forte pression réelle ou ressentie, différence entre travail prescrit et travail réel, sentiment d’un manque de soutien, manque d’autonomie, contrôles de la hiérarchie pesants, sensation de déséquilibre entre reconnaissance et contribution, perte de sens, stress lié à une surcharge de travail, problèmes relationnels, difficulté à réaliser les missions…

📌 Quelles en sont les manifestations ?

Là aussi, multiples !

Elle peut se traduire par des troubles mentaux, mais aussi physiques : De la perte de motivation, du désengagement soudain, des changements de comportements inexpliqués, de l’irritabilité, des troubles du sommeil, de l’hypertension ou encore troubles gastriques, difficulté à respirer, à déglutir, …

jusqu'au burn out, dépression ou même suicide dans les cas les plus extrêmes.


Nous avons collectivement une responsabilité pour :

1️⃣ Identifier cette souffrance

🤜 Envie soudaine de trouver un autre travail
🤜 Se positionner en victime et se plaindre de ses collègues, de sa hiérarchie ou de l’ampleur du travail
🤜 Troubles du sommeil ou de l'appétit
🤜 Boule au ventre le dimanche soir
🤜 Refus net de parler du travail durant les vacances

2️⃣ En comprendre les causes

👂Communiquer, c’est-à-dire poser des questions et surtout SE TAIRE et écouter
👨‍🔬Orienter vers le médecin du travail

3️⃣ Trouver des solutions pour stopper cette souffrance

Redonner du sens au travail, réduire la pénibilité, accroître l’autonomie, permettre de produire un travail de qualité, développer ses compétences, partager ses connaissances…


Pour échanger sur toutes ces questions, j’ai invité à mon micro de VALEUR AGITÉE Cécile BANON, auteure conférencière du livre "Trouver le job de vos rêves"

Cécile passe 20 ans dans lee secteur de la finance et l’audit jusqu’à un échec et une prise de conscience : « Je pleurais tous les jours ». À 48 ans, elle reprend des études et bifurque.

Dans ce 1er épisode, elle parle avec nous sa vision de la souffrance au travail dans les entreprises.

👉 Écoutez ce 1er épisode avec Cécile BANON

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Ce Podcast est fait pour vous : 

🗣  Dirigeants, DRH, managers
💥 Tous domaines d’activités, secteur privé / secteur public
🔥 Besoin d'être plus efficace et plus serein⸱e, en tout lieu et en tout temps
🚀 Des enjeux de transformation nécessaires à la croissance de votre organisation (ou de vous-même)

Pour gagner en cohérence, performance et sérénité au travail, ce podcast vous offre : 

✅ Des Rencontres avec des personnalités inspirées et inspirantes
✅ Des Méthodes concrètes, efficaces et éprouvées
✅ Des Conseils et Astuces immédiatement mobilisables 
✅ Des Ressources documentées pour approfondir vos connaissances

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