Résume du livre "Le pouvoir des Habitudes" version longue
Автор: Resume de livres
Загружено: 2023-08-15
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Bienvenue dans le résumé complet du livre "Le pouvoir des habitudes"
Dans le livre "Le pouvoir des habitudes" de Charles Duhigg, l'auteur explore le fascinant monde des habitudes, leur impact sur nos vies et comment nous pouvons les changer pour améliorer notre développement personnel et notre réussite financière. Duhigg révèle le pouvoir des routines automatiques qui influencent notre comportement, nos décisions et notre productivité. En s'appuyant sur des recherches scientifiques et des études de cas convaincantes, l'auteur nous guide à travers le processus de compréhension et de transformation de nos habitudes pour créer une vie plus épanouissante et prospère.
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