다이어트떡볶이만들기

다이어트 버섯떡볶이 – 떡 없이 떡볶이를?!

여러분, 떡볶이를 먹고 싶은데 다이어트 중이라 포기해야 한다고요? NO! 오늘은 떡 없는 떡볶이, 바로 버섯떡볶이를 소개할게요. 제가 3년간 취미발레를 진짜 열심히 했는데, 삐죽삐죽 나온 살이 보기싫어 진짜 열심히 건강식먹고, 운동도 열심히 했거든요! 그때 저탄고지 식단으로 정말 자주해먹은 버섯떡볶이랍니다!

쫄깃한 떡 대신 탱탱한 버섯을 넣으면 칼로리는 낮추고, 식감은 살리고, 맛은 그대로!
너무 초강력추천 입니다!

재료
떡대신: 새송이버섯1봉지
소스: 들기름1, 맛술1, 간장1, 고춧가루1, 설탕1, 고추장1, 다진마늘1, 다진파
단백질보충: 계란, 닭고기 등등 취향껏
마무리: 깨

만드는 법(초간단)
1. 버섯 두툼하게 듬성듬성 썰기
2. 팬에 버섯, 소스(들기름1, 맛술1, 간장1, 고춧가루1, 설탕1, 고추장1, 다진마늘1, 다진파) 모두 넣어 자박자박해질때까지 볶기
3. 끝!


맛은 어떨까요?
“헐, 이게 떡 아니고 버섯이라고?!” 놀라운 식감! 고추장 양념이 쏙쏙 배어서 진짜 떡볶이 먹는 기분이 들어요. 칼로리는 낮추고, 포만감은 그대로! 다이어트 중에도 마음껏 즐기는 떡볶이!
떡볶이를 포기할 수 없다면? 버섯떡볶이로 건강하게 즐겨보세요!

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