몸무게 빼봤자 소용없다! 비만 전문 교수가 말하는 진짜 살 빼는 법 | 박용우 가정의학과 전문의, 강북삼성병원 건강의학본부 교수
Автор: 세바시 강연 Sebasi Talk
Загружено: 2025-06-18
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비만과 건강, 관점을 바꾸면 해결이 쉽다 | 세바시 1985회
박용우 | 가정의학과 전문의, 강북삼성병원 건강의학본부 교수
강연 소개
많이 먹어서 살찐다? 운동 안 해서 살찐다?
다 거짓말입니다.
칼로리 계산?
저칼로리 식단?
주 5일 유산소?
그렇게 해서 살 빠졌나요?
왜 살이 쪘는지 35년동안 비만을 연구해온 박용우 교수가 바로 그 답을 알려드립니다!
박용우 스위치온 다이어트 건강 관리 혈압 당뇨
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