Wenn Ihr Blutdruck morgens hoch ist, könnte DAS der Grund sein – fast niemand merkt es
Автор: Natürlich Gesund
Загружено: 2025-12-16
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Wenn Ihr Blutdruck morgens hoch ist, könnte DAS der Grund sein – fast niemand merkt es
Viele Menschen messen ihren Blutdruck morgens und sind überrascht, wie hoch die Werte ausfallen – obwohl sie sich tagsüber völlig normal fühlen. Doch ein erhöhter Blutdruck am Morgen ist kein Zufall. Er kann ein wichtiges Warnsignal für Herz, Gefäße und Gehirn sein.
In diesem Video erkläre ich medizinisch fundiert, warum der Blutdruck nach dem Aufwachen ansteigt, welche hormonellen und nervalen Prozesse dahinterstecken und warum dieser sogenannte „Morning Surge“ das Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall erhöhen kann. Sie erfahren, welche Ursachen häufig übersehen werden, wie Schlaf, Stress und Medikamente eine Rolle spielen und warum normale Tageswerte keine Entwarnung bedeuten.
Außerdem zeige ich Ihnen, wie Sie Ihren Blutdruck richtig messen, worauf Sie besonders am Morgen achten sollten und welche Maßnahmen helfen können, den morgendlichen Blutdruckanstieg zu reduzieren – ohne vorschnell zu Medikamenten zu greifen.
Bleiben Sie bis zum Ende dran, denn gerade der Blutdruck am Morgen entscheidet oft darüber, ob Risiken früh erkannt oder jahrelang unterschätzt werden.
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