Очень вкусные Батончики Из Орехов и Сухофруктов Без Сахара. Встретили Деда Мороза. ВЛОГМАС

Привет! Это #ВЛОГМАС! Целый месяц влогов в преддверии Нового года. Будем украшать дом, подбирать новогодний плейлист, закупать подарки, готовить блюда к новогоднему столу.
Я хочу снимать и выкладывать видео КАЖДЫЙ день декабря! Поддержите меня, поставьте лайк 👍🏻 и подпишитесь, если хотите продолжения этого новогоднего сериала.

Сегодня мы готовим полезные энергетические батончики из орехов и сухофруктов. За основу я взяла батончики Bite Елены Шифриной (Biofoodlab), которые мы регулярно покупаем, посмотрела их составы и приготовила похожие. Вкусно ли это - батончики без сахара своими руками? Смотрите в видео.

РЕЦЕПТ из видео(все на глаз)

Батончик #1 Balance:
Финики
Фундук
Бразильский орех
Кокосовая стружка
Специи (в составе батончика Bite - мускатный орех и кардамон. Я добавила корицу).

Батончик #2 Love:
Финики
Сушеная клюква
Фундук
Миндаль
Корица
Сублимированная малина (если есть :))
Соль морская

Приготовление:
Все ингредиенты смешать вместе в блендере. Смесь должна быть липкой, это можно регулировать с помощью фиников. Доску покрыть пищевой пленкой, выложить смесь, накрыть пленкой или пакетом, раскатать скалкой смесь, обрезать края, чтобы смесь приобрела форму прямоугольника. Обрезки можно вернуть в смесь и снова раскатать. Оптимальная толщина 1-2 см.
Разрезать смесь на прямоугольники, поместить батончики на 10-20 мин в морозильник.
Достать батончики, упаковать каждый порционно в крафтовую бумагу или сложить в контейнер.

Рецептов таких батончиков море, можно готовить их с грецкими орехами, изюмом, семечками, курагой и т.д.

_

ПРЕДЫДУЩЕЕ ВИДЕО:
   • Очень вкусные Батончики Из Орехов и Сухофр...  

ПОДПИСЫВАЙСЯ НА МЕНЯ:
Подписка на канал - https://youtube.com/c/KiraKaymakova?s...
Instagram -   / kira_kaymakova  

ПИШИ С ПРЕДЛОЖЕНИЯМИ:
Telegram - https://t.me/Kira_kaymakova

ДРУГИЕ ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ ОТ МЕНЯ:
Скидка 250 руб при первом заказе от 1500 руб в приложении Сбермаркет: https://sbermarket.ru/referral/RPI4BUDI

Зарабатывайте на сдаче свободного жилья на Airbnb: www.airbnb.ru/r/kirak180

Скидка на OZON по промокоду: OZON317I38

_

КТО Я?
Я Кира, мне 31 год, Живу в Москве, есть любимый мужчина и классный сын. Я опытный SMM-менеджер, вела социальные сети бизнесов как в штате крупной компании, так и сама на себя, на фрилансе.
В декрете завела этот канал и начала снимать видео. Тут больше о жизни, чем о работе.
Веду здоровый образ жизни, обожаю бег, йогу, долгие прогулки, кататься на велосипеде.
У меня есть седина в волосах, которую я прятала больше 10 лет. С осени 2019 года я отказалась от краски для волос, в октябре 2021 года — полностью состригла крашеные волосы, и здесь тоже рассказываю об этом опыте.

-

Веган рецепты, веган, веганские рецепты, веганский рецепт, постный рецепт, как приготовить, влогмас, влогмас 2021, влогмас 2022, vlogmas, vlogmas 2021, vlogmas 2022.