Kein Brot zum Frühstück?! Iss lieber DAS!
Автор: BODY IP by Simon Teichmann
Загружено: 2025-06-05
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Du denkst, Brot gehört zu einem guten Frühstück dazu? Dann solltest du dieses Video unbedingt sehen. Ich zeige dir, warum normales Brot am Morgen dich müde, unkonzentriert und hungrig macht – und welche gesunde Alternative deinem Körper wirklich gut tut.
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📌 Themen im Video:
→ Warum normales Brot morgens keine gute Idee ist
→ Blutzucker, Insulinspiegel & Konzentration
→ Gesunde Frühstücksalternativen
→ Vorteile von Eiweißbrot
→ Low Carb Frühstück für Kinder & Erwachsene
→ Besser denken, besser fühlen, besser essen
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