Скачать
ЛФК при артрозе тазобедренного сустава 2-3 степени - Гимнастика при коксартрозе
Автор: Григорий Игнатьев
Загружено: 4 мая 2021 г.
Просмотров: 2 008 034 просмотра
Описание:
Перед применением ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.
Упражнения не в коем случае не через боль делаем, до дискомфорта.
Каждое упражнение в той. амплитуде в какой у вас получается.
Если тяжело- делайте паузы или ставьте скорость в настройках на 0.5
Заниматься нужно на хорошой мягкой поверхности, не на голом полу. коврики не дорогие. Посмотрите пример:https://m.market.yandex.ru/offer/UZ3P...
#тазобедренного#коксартроз#сустава#ЛФК#упражнения#гимнастика#артрозе#таза#ноги#боль в тазу#коксартрозе#болит
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
