Резкие удары: отправьте противника в неправильном направлении.
Автор: Tobias Wadenka
Загружено: 2020-03-16
Просмотров: 199389
Помимо выполнения «обычных» ударов, режущий удар волана может быть очень мощным оружием для бадминтонистов, и, особенно на продвинутом уровне, он используется во многих различных ситуациях.
В этом видео я расскажу о технике наиболее распространённого способа выполнения режущего удара: укороченных ударах. Помимо обычного режущего удара, я также подробно расскажу о так называемом обратном режущем ударе и разберу важные ключевые моменты движения ракетки и руки.
--Обзор-----------------------------------------------------------------------
Вот краткий обзор различных разделов и тем видео:
0:00 Введение
0:15 Как делать режущий удар
1:38 Срез
4:28 Обратный режущий удар
8:27 Заключение
-- Связанные видео -------------------------------------------------------------------------------------
В этом видео я также упомяну другие обучающие материалы, которые помогут вам сделать ваши укороченные удары опаснее и лучше понять удары с дальней стороны. Вот они:
Обманчивые дропшоты: • Deceptive Dropshot: Trick your opponents f...
Обучение удару и отбиву: • Smash and Clear Tutorial: Get more power i...
Обучение хвату: • Badminton Grip Tutorial: 4 different Grips...
-- Краткое содержание ------------------------------------------------------------------------------------------
Как уже упоминалось, существует два способа резки. Один из них — «обычный» резкий удар, при котором волан ударяется с правой стороны от игрока, другой — обратный резкий удар, при котором волан ударяется с левой стороны (для левшей всё наоборот). Резкий удар придаст волану другое направление, и он значительно потеряет скорость, даже если вы ударите с большой силой.
Вот важные ключевые моменты для обоих вариантов (для правшей):
Слайс:
Движение, похожее на прямое чистое и смэшное
вращение предплечья во время удара отсутствует или меньше
скользящий волан с правой стороны и удар по перьям
движение запястья может помочь увеличить скользящий эффект
Обратный слайс:
Движение, похожее на прямое чистое и смэшное
движение ракетки и руки больше направлено справа налево во время удара
используйте вращение предплечья и делайте ракеткой движение, похожее на движение стеклоочистителя
ударяйте волан с левой стороны
вы можете использовать запястье или немного скорректировать хват, чтобы легче было бить левой стороной волана
Есть два варианта настройки ударов:
1) скорость движения руки
2) величина скользящего эффекта
Чем больше скользящий эффект, тем больше темпа вам нужно в движении, иначе ваши удары не будут перелетать через сетку. Это также улучшит обманчивость ваших ударов, но также будет сложнее бить стабильно. Попробуйте начать с чуть меньшего количества резаных ударов и меньшей скорости движения, а затем постепенно увеличивайте и то, и другое.
Подсказка: Вы не можете увидеть, насколько резаные удары вы делаете, но ВЫ МОЖЕТЕ ЭТО СЛЫШАТЬ! Звук совершенно другой по сравнению с чистым ударом. Постарайтесь почувствовать это, чтобы иметь возможность оценивать резаные удары.
-- Другие видео ---------------------------------------------------------------------
Вам понравился этот урок? На моём канале на YouTube вы найдёте гораздо больше видео с уроками техники или упражнениями для тренировок. Вот несколько примеров:
Обучение хвату со всеми важными хватами в бадминтоне:
• Badminton Grip Tutorial: 4 different Grips...
Обучение отбиванию бэкхенда: Как придать силе удары бэкхендом
• Backhandclear tutorial: How to play a powe...
Нейтрализация: Как справиться с давлением на дальней линии
• Neutralization shots: How to handle pressu...
Вращающиеся удары: Как добавить вращения в свою сетку
• Badminton Spinshots: How to get spin into ...
Также не забудьте подписаться и включить уведомления, чтобы быть в курсе моих новых видео: / @tobiaswadenka8435
--Социальные сети-----------------------------------------------------------------------
Ищете больше видео, советов или хотите узнать больше о моих ежедневных тренировках и тренерской работе? Вы также можете найти меня в социальных сетях:
Facebook: / tobiwadenka
Instagram: / tobiwadenka
Twitter: / tobiwadenka
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: