КРАТКИЙ ПУТЬ к быстрому росту после 40 лет (простая минималистичная тренировка)
Автор: Seth Capehart MD
Загружено: 2025-08-14
Просмотров: 22805
👇 Скачайте мой БЕСПЛАТНЫЙ 30-минутный минималистичный план тренировок
https://www.sethcapehartmd.com/Minima...
🤔 Узнайте свой архетип здоровья и как его знание может помочь вам выйти на новый уровень:
https://www.sethcapehartmd.com/health...
🔥 Built For Life Executive — лучший онлайн-курс по мужскому здоровью в мире:
https://www.sethcapehartmd.com/built-...
🤜Присоединяйтесь к The Tribe — частному сообществу, которое предлагает эффективные планы по здоровью и призывает вас к ответственности. Прямой доступ ко мне. 🤛
https://www.skool.com/thetribe/about?...
👇 Инструменты, которые помогают мне оставаться в форме 👇
⚡ Мои умные весы: https://humehealth.com/pages/hume-bod... || Код: SETHCAPEHART
❄️ Моё холодное купание: https://xensuri.com/sethcapehart || Код: 10SETHCAPEHART200
💎 Пищевые добавки - https://crrnt.app/MOME/1jmEwvko || Код: SethCapehart
🔥 Моя сауна: https://www.saunabox.com/SETH16468
Главы:
00:00 Лучший способ нарастить мышцы после 40
00:25 Больше значит лучше?
01:48 Почему ваши старые тренировки вам мешают!
03:25 Интенсивность против постоянства
04:50 Лучший способ!
05:35 Вот план...
06:35 Более быстрый и простой способ
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
