😴 Bouddhisme : 7 mots à dire avant de dormir (ils changent tout)

🌙 Et si 7 mots sacrés pouvaient transformer vos nuits… votre esprit… et votre karma ?

Dans cette vidéo inspirée de la sagesse bouddhiste, découvrez un rituel du soir simple, puissant et profondément apaisant.
Chaque nuit avant de dormir, ces 7 mots agissent comme des graines de paix intérieure, semées dans le jardin silencieux de votre inconscient...

Ce que vous pensez avant de vous endormir façonne vos rêves, vos émotions… et votre vie.
Le Bouddha enseignait que chaque instant est une porte vers l’éveil. Et s’il existe un moment sacré, c’est bien celui qui précède le sommeil.

Dans cette méditation guidée, vous découvrirez :
• Pourquoi le moment du coucher est sacré dans le bouddhisme
• Comment le karma et l’inconscient œuvrent pendant la nuit
• Le pouvoir spirituel des mots dans la pleine conscience
• Le rituel des 7 mots à dire chaque soir
• Comment amorcer une transformation en seulement trois nuits

00:00 - 😴 Bouddhisme : 7 mots à dire avant de dormir (ils changent tout)
01:10 - Pourquoi le moment du coucher est sacré dans le bouddhisme
06:19 - L’inconscient, le karma et les graines mentales
12:19 - Le pouvoir symbolique des mots dans la pratique spirituelle
16:34 - Les 7 mots révélés : le rituel de pleine conscience
23:54 - Trois nuits pour transformer votre esprit
27:47 - Les effets concrets dans la vie quotidienne
29:49 - Le Silence du Bouddha

Et vous, quel mot ou quelle phrase vous touche le plus ? Partagez-le en commentaire.
🔔 Abonnez-vous pour plus de vidéos sur la pleine conscience, la paix intérieure et la sagesse du Bouddha.
Merci d’être ici. Prenez ce moment pour vous...

#pleineconscience #bouddhisme #karma #méditationnocturne #sommeilprofond #ritueldusoir #sagessebouddhiste #paixintérieure #mantrenocturne #lesilencedubouddha #developpementspirituel #ritueldusoirbouddhiste

😴 Bouddhisme : 7 mots à dire avant de dormir (ils changent tout)