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健康360 TVB｜肝鬱保健穴位與食療湯水 陳翠萍中醫疏肝建議｜周卓威講解纖維肌痛症是甚麼 陸嘉賢物理治療緩解痛楚｜Annie黃婉瑩煮四川口水雞｜流行都市 安德尊 劉彩玉 姚嘉妮 譚永浩
Автор: 健康 生活 360 (TVB)
Загружено: Дата премьеры: 27 авг. 2024 г.
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健康360 TVB｜肝鬱保健穴位與食療湯水 陳翠萍中醫疏肝建議｜周卓威講解纖維肌痛症是甚麼 陸嘉賢物理治療緩解痛楚｜Annie黃婉瑩煮四川口水雞｜流行都市 安德尊 劉彩玉 姚嘉妮 譚永浩
運動預防「纖維肌痛症」
纖維肌痛症是慢性痛症的一種，患者的痛楚通常已維持逾三個月，而此症的診斷準則近十年不斷修改。
急症醫生細說病症的測試方法，並提醒大家要注意身體或已發出的「警號」。除了藥物治療，物理治療師及運動治療師對此症亦有對策，可透過一連串動作緩解疼痛、增進肌力。
中醫學提到肝臟有疏通全身氣機的功能，但有何原因會引致肝鬱？中醫師從穴位、湯水及保健習慣，帶來疏肝建議。
「睇餸食飯」，Annie示範經典四川菜式「口水雞」。
#TVB #健康360 #流行都市 #
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