Автор: 집순키친 Korean Home Kitchen
Загружено: 2024-10-05
Просмотров: 1204444
Описание:
한끼식단 유지라도 하려면
#마녀스프 한솥 필수더라구요.
30대 되면서 운동!
건강한 음식에대한 관심 급상승!!
얼마전 운동 시작하면서
집에오면 허기짐에 아무거나
주워먹는 저를 발견하고 당장
마녀스프 시작했잖아요🤣
푸쉬락 400ml 용기에
일주일치 팩으로 만들어두고
먹고있는데요. 스프먹는시간 기다려질만큼
즐기고있습니다: )
심하게 배고플땐, 통밀 푸질리 추가해
먹는데 꽤나 든든해요^^
‼️이번에 역대급으로 물량 많이 가져왔는데
푸쉬락 중간에 품절 ㅠㅠ 업체에 부탁부탁해
기존 정가판매 재고 땡겨와서 넉넉하게 챙겨
두었어요! 공구가는 일요일까지 링크 열어둘꺼라
필요하셨다면 서둘러주세유**
📔재료
다짐소고기 200g, 양배추 크게 3줌,
토마토2개, 양파1개 브로콜리1/2개
제철야채 추가가능
토마토퓨레 1병, 치킨스톡 2스푼,
일본고형카레1조각
*치킨스톡은 유기농 제품 사용했는데
자극적이진 않지만 은은한 감칠맛이
있어서 괜찮더라구요!!
1-버터 한조각 녹으면 소고기 볶다가
2-모든야채 넣고 살짝 숨죽으면 토마토퓨레,
치킨스톡, 고형카레, 물300ml 넣는다.
3-뚜껑덮어 중약불에서 15분 뭉근하게
끓여 완성한다.
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